Al jaren heb ik een passie voor voeding en gezondheid. In 2001 toen mijn zoon geboren werd besloot ik om in één keer mijn voeding om te gooien naar biologisch. Ondanks de positieve effecten die ik bemerkte lukte het mijn niet om deze leefstijl vast te houden. Ik had geen idee wat ik deed en waarom. Na de geboorte van mijn dochter in 2003 hield ik overgewicht, daarnaast kampte ik al jaren met darmklachten. In 2009 wist ik; ik moet hier iets mee doen. Er volgden jaren van zoeken, en uitproberen van (ik denk werkelijk) alle diëten. Een zogeheten JOJO-effect was op mij echt van toepassing en mijn darmklachten bleven. In 2017 kreeg ik nog een dochter, een echt cadeautje! Zij bleek veel gezondheidsproblemen te hebben waaronder koemelk allergie die aanhield tot voorbij haar 3e verjaardag. Door haar gezondheidsproblemen ben ik op zoek gegaan naar baksels die zij kon verdragen, want ja ik houd van bakken. Ik kwam op het boek: Gezond Bakken | Amber Albarda.
Ik had net weer eens een flink crash dieet gedaan en was tevreden over mijn gewicht maar ik wist ook dat ik niet de motivatie had om door te gaan met diëten. Ik at veelvuldig de baksels van mijn dochter mee en ik kwam niet aan!! Ik begreep er niets van maar ik werd wel nieuwsgierig. Ik kocht alle boeken van Amber, die opgevolgd werden door boeken van Rineke Dijkinga en daarna nog vele andere boeken. Langzaam maar zeker kwam bij mij het besef en het begrip wat mijn lijf nodig had. Ik veranderde mijn leefstijl, dat ging stapje voor stapje en niet eens heel bewust. Ik wist nu wel wat ik deed en waarom! Ik kies voor datgene wat goed voor mij en mijn gezin is. Ik kwam in contact met een goede vriendin van mij die ik jaren niet gesproken had. Zij had inmiddels de opleiding orthomoleculair therapie en KPNI afgerond en ik heb bij haar een aantal consulten afgenomen. Toen wist ik het zeker, dit wil ik ook... Uiteindelijk duurde het nog een aantal jaren voordat ik de stap tot deze studie kon maken. In 2022 ben ik begonnen.
Nu ben ik er klaar voor om mijn kennis te delen, mensen te helpen, te adviseren en samen het pad te bewandelen naar het behouden van een goede gezondheid en de behandeling van (chronische) ziekten.
Basisopleidingen
- Medische Basiskennis conform PLATO-eindtermen (2024, Con Amore)
- Integraal Orthomoleculair Therapeut: Ziektebeelden en Behandeling (2023, Natura Foundation)
- Manager in de Zorg (2010, Hogeschool Rotterdam)
- Sociaalpedagogisch Medewerker (2001, Mondriaan College)
Specialisaties & Verdieping
- Masterclass Darmmicrobioom Therapie Stap 4 (2024, Medivere)
- Voedingsintolerantie Stap 3 (2024, Medivere)
- Darm Microbiomen Stap 2 (2024, Medivere)
- Darmmicrobioomtherapie Stap 1 (2024, Medivere)
- Masterclass SIBO (2024, Natura Foundation)
- 3 Stappen voor Herstel Darmgezondheid (2022, Natura Foundation)
- Waarom Depressie vaak een Darmprobleem is (2022, Natura Foundation)
Verdiepende Masterclasses
- Masterclass Het Ontstoken Brein (2024, Natura Foundation)
- Masterclass Schildklier en Hashimoto (2024, Natura Foundation)
- Orthomoleculaire Zorg voor Kinderen (2023, Ortho Health Foundation)
- Orthomoleculaire Zorg bij Zwangerschap (2023, Ortho Health Foundation)
Recente Bijscholing & Webinars
Voeding & Suppletie
- Vetzuren: Wanneer zet je welk vetzuur in? (2024, Natura Foundation)
- Vitamine B12-Tekort: Oorzaken, Symptomen en Oplossingen (2023, Natura Foundation)
- De Multi-inzetbaarheid van Lactoferrine (2023, Natura Foundation)
Slaap, Stress & Energie
- Masterclass Vermoeidheid (2024, Natura Foundation)
- Slaapproblemen: Oorzaken & Integrale Behandeling (2024, Natura Foundation)
- Energie en Mitochondriën (2024, Energetica Natura)
- Selfish Brain (2024, Natura Foundation)
Hormonen & Huidklachten
- PCOS: Een Verhaal van Hormonen en Insuline (2024, Rethink)
- Acne en Hormonale Acne (2024, Cellcare)
- Rosacea en Psoriasis (2024, Cellcare)
- Xerose, Ichthyose en Eczeem (2024, Cellcare)
- Huid-, Haar- en Nagelproblemen: Oorzaken Oplossen met Voeding en Leefstijl (2023, Natura Foundation)